甜罗勒原产埃及的一年生草本植物，株高15—80cm，茎直立，单叶对生，总状花序，白色或紫色的花排列成簇。花期5—9月，全株有很强的、令人愉快的特征性香气。小坚果，卵圆形，果熟后种子落出。由于天然杂交，有几个品种的植物也叫罗勒，但品质差，真正甜罗勒精油中含有高达50%芳樟醇，是区别于其它罗勒的标志。甜罗勒喜温暖、不耐霜冻，对土壤适应性较强，适于在肥沃、疏松、排水良好土壤上种植。

  甜罗勒香味浓郁可食用，不但口味独特，而且还具有药用养生价值。叶温性，用于调料。切碎后直接放入凉菜或沙拉中，如凉拌黄瓜、凉拌番茄等；也可以用茎叶与肉同炖，或者在快要起锅时放入。与海鲜类共食有去腥的效果。罗勒苗还可用于调制醋、油和酱汁等。可治胃痉挛、肾脏病及跌打损伤诸症，又可调中消食、助消化、去恶气、消水气、明目、昆虫咬及痤疮的功效。茎叶为妇科良药，能使分娩前后血行良好。久食健身、益智、滋颜、延缓机体衰老。

  甜罗勒精油包含了许多促进健康的特性，可以缓解头痛和偏头痛。据Dr.Jae美国农业部门的研究认为，甜罗勒是消炎，以降低肿胀，止吐药，减轻恶心，可能缓解你的头痛，解痉，帮助缓解痉挛引起的头痛和镇痛，以减轻你的痛苦。

  甜罗勒精油使用，当你有头痛或偏头痛，只需从瓶子闻到油，把它放在一个扩散器，放一些在你的手或杯子里或者用你的手掌搓热放在你的鼻子前（用鼻子深呼吸）。虽然你可能不会想到甜罗勒精油的气味会产生什么影响，甜罗勒精油的香味传到你的大脑的边缘区域，你的大脑会释放出化学物质的反应。在有甜罗勒精油的情况下，你的大脑就会释放出化学物质的刺激，缓解疼痛。如果您愿意，加一滴甜罗勒精油在基础油1汤匙中。如分馏椰子油，甜杏仁油，并按摩融入你的太阳穴，沿前额的发际，并且在你脖子后面的脑干区域。把它应用到你的皮肤之前在载体油1:1稀释罗勒。吸入香气，一时间，每隔十分钟，直到偏头痛消失了。

  在印度阿育吠陀医学记载，在印度古老的文化中甜罗勒已作为药用被广泛的使用。这种草药被用于腹泻，咳嗽和黏液排出，便秘和消化不良，以及皮肤疾病。

  对儿童使用，甜罗勒精油是更好的类型的罗勒，当然使用时需要稀释。

  甜罗勒精油对身体的好处包括以下内容：

  化妆品：罗勒精油用于局部按摩肌肤。它增强暗沉肌肤和头发的光泽。因此，它被广泛应用于许多护肤品，声称能改善你的皮肤色调。它也被用于治疗痤疮和皮肤感染。

  消化：甜罗勒精油也可以用来作为一种消化补药。由于甜罗勒精油具有驱风属性，它被用于改善消化不良，便秘，胃痉挛和胀气。它也是用于绞痛，因而被用于肠痛。

  感冒发烧：罗勒精油是有效的从伤风，感冒和发烧相关的救济。由于其抗痉挛性质，它是用来在身体的百日咳。

  呼吸系统：甜罗勒精油除了其在咳嗽的用法，它被用于治疗哮喘，支气管炎和鼻窦感染。

  感染：甜罗勒精油是很好的用于治疗各种感染，如割伤，伤口，皮肤感染，膀胱感染等，由于其抗菌性能。这也是很好的病毒感染。

  应激障碍：罗勒精油有提神的作用，因此它被用于治疗神经紧张，精神疲劳，忧郁，偏头痛和抑郁症。由于罗勒精油这镇静性质，因此被广泛应用在芳香疗法。它经常使用提供了精神力量和清晰度。

  血液循环：甜罗勒精油改善血液循环，从而增加新陈代谢有帮助。

  缓解疼痛：这是镇痛和疼痛纾缓。因此它被用在关节炎，创伤，损伤，烧伤，擦伤，疤痕，运动损伤，扭伤，头痛等。

  眼部治疗：甜罗勒精油可以缓解眼睛充血。

  抗呕吐：罗勒精油可以用作在运动病的抗呕吐剂和其他许多情况下，呕吐。

  甜罗勒精油也是一个很好的治疗从蜜蜂，昆虫，甚至蛇叮咬止痒。其他用途包括治疗晕车呕吐。

  甜罗勒精油使用注意事项：

  甜罗勒精油虽然它们是天然的，植物精油可以偶尔有副作用使用不当，有时可能会引起过敏反应时。具体来说，罗勒精油被称为加重敏感的皮肤。如果局部使用罗勒，测试少量的稀释（1:1载体油）精油对你的皮肤将其应用到大面积的前一个反应。罗勒也可以overexcite你，或者相反，因为你，如果你使用太多感到疲倦和阴天。洽询专业芳疗师就罗勒和其正确用法的详细信息。这种油和罗勒以任何其他形式应避免怀孕和哺乳期或哺乳期妇女。另一方面，有些人认为，它增加乳汁流动。

  罗勒精油融合以及与佛手柑，鼠尾草，丁香花蕾，老鹳草，酸橙，柠檬，牛膝草，杜松，尤加利，橙花，马郁兰，迷迭香，蜜蜂花和薰衣草。